Browsing all articles in ความรู้ด้านสุขภาพ
ส.ค.
30

อาหารเพื่อสุขภาพ

อาหารเพื่อสุขภาพ

อาหารสุขภาพ ปัจจุบันการบริโภคอาหารเพื่อสุขภาพในชีวิตประจำวัน เช่น บริโภคผักและผลไม้เป็นประจำทุกวัน
โดยเลือกผักและผลไม้ที่มีสีต่างๆกัน ทำให้ร่างกายได้รับเส้นใยอาหารแลพไฟโตเคมิคัลที่มีคุณสมบัติเป็น
สารต้านออกซิแดนท์ เช่น ไลโคฟีนในมะเขือเทศ แคโรทีนอยด์ในแครอท
ส.ค.
29

วิธีลดหน้าท้อง

วิธีลดหน้าท้อง

ลดหน้าท้อง วิธีลดไขมันหน้าท้อง ปัญหาของไขมันส่วนเกินบริเวณหน้าท้องเป็นเรื่องสำคัญสำหรับผู้หญิงอย่างเรา
จะสวมใส่เสื้อผ้าที่ ต้องเลือกแล้วแต่อย่าเพิ่งกังวลใจเรามีวิธีลดไขมันส่วนเกินบริเวณหน้าท้องมาแนะนำยังไงก็ลองทำดูนะคะ
มิ.ย.
21

วิธีดูแลรอบดวงตา เมื่อใต้ตาหมองคล้ำ

ดวงตา,การดูแลดวงตา
นำช้อนกาแฟที่เรารับประทานกันอยู่ทุกวัน นำไปจุ่มในถ้วยกาแฟ และนำไปแช่ในช่องฟิตของตู้เย็นจากนั้นทิ้งช้อนไว้ประมาณ ครึ่งชั่วโมงแล้วจึงนำออกมา ครอบไว้ที่ดวงตาทั้ง 2 ข้างจนหมดความเย็น ทำทุกวันหลังล้างหน้าเสร็จแล้วดวงตาที่หมองคล้ำของคุณก็จะสดใสไร้ความหมอง คล้ำ
มิ.ย.
14

อาหารเสริม เสริมอาหาร วิตามิน เอนไซม์

อาหารเสริม เสริมอาหาร วิตามิน เอนไซม์
ผลิต ขาย จำหน่าย สินค้า ผลิตภัณฑ์ อินฟายน์พลัส ชนิด แคปซูล พร้อม รับประทาน มีประโยชน์ต่อ โภชนาการ มี อย. ใบรับรองคุณภาพ องค์การ อนามัยโลก ประเทศ เจนีวา
มิ.ย.
12

มะเร็งตับ ภัยเงียบวัยทำงาน

อาหารลดน้ำหนัก,ลดความอ้วน,สูตรลดน้ำหนัก
หลังปรากฏข่าวนายสมัคร สุนทรเวช อดีตนายกรัฐมนตรี ถึงแก่อสัญกรรมด้วยโรคมะเร็งตับ เมื่อวันที่ 24 พฤศจิกายนที่ผ่านมา ก็เชื่อว่าคงถึงเวลาที่จะทำความเข้าใจเกี่ยวกับโรคร้ายนี้ให้มากขึ้นอีกสักที
มิ.ย.
11

ปัสสาวะบ่อย ระวังโรคร้ายถามหา

อาหารลดน้ำหนัก,ลดความอ้วน,สูตรลดน้ำหนัก
การปัสสาวะบ่อย ๆ นอกจากจะรบกวน การดำเนินชีวิตประจำวันแล้ว อาจเป็นสัญญาณของโรคร้ายบางชนิดที่ทุกคนจะต้องพึงระวัง ปัจจัยหรือสาเหตุของอาการปัสสาวะบ่อยมีดังนี้
มิ.ย.
10

ประโยชน์ของโยเกิร์ต

อาหารลดน้ำหนัก,ลดความอ้วน,สูตรลดน้ำหนัก
โยเกิร์ต เป็นอาหารที่ดูดีมีชาติตระกูล เหมาะกับคนรุ่นใหม่อย่างเราเป็นที่สุด แต่เบื้องหลังโยเกิร์ตยังมีความลับอีกหลายอย่างที่คุณอาจยังไม่รู้
มิ.ย.
2

ความสำคัญของอาหารเช้า

อาหารลดน้ำหนัก,ลดความอ้วน,สูตรลดน้ำหนัก
ในสูตรอาหารส่วนใหญ่จะแนะนำให้ทานอาหารเช้าน้อยๆ เช่น บางสูตรทานแค่โยเกิร์ต หรือกาแฟ หรือบางคนที่ต้องการอดอาหารก็มักจะไม่ทานอาหารเช้า หรือบางคนอาจจะรีบเร่งในตอนเช้าจึงถือโอกาสไม่ทานอาหารเช้าเพื่อประหยัดเวลา ประหยัดเงิน และควบคุมน้ำหนักไปด้วยในตัว

หมวดหมู่

เรื่องล่าสุด

ป้ายกำกับ

Meta